أفادت دراسة طبية أن تمرينا بسيطا لتقوية قبضة اليد يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع لدى الرجال والنساء على السواء.

وأشارت الدراسة إلى أنه ”يمكن القيام بهذا التمرين 3 مرات أسبوعيا ما يساعد على السيطرة على ضغط الدم“.

ونقلت صحيفة ”ديلي إكسبرس“ البريطانية عن نشرة ”لانسيت“ الطبية ومقرها في هولندا أنه ”يمكن أن تساعد قوة قبضة اليد النساء والرجال على تقليل المخاطر المرتبطة بارتفاع ضغط الدم“.

سمحت السلطات السعودية، لغير المحصنين ضد فيروس كورونا، أو الذين لم يستكملوا التحصين، بأداء العمرة ودخول المسجد الحرام والمسجد النبوي.

وبحسب صحيفة "عكاظ" فإنه بات بإمكان غير المحصنين الذين لم يتلقوا اللقاحات المضادة لفايروس كورونا المستجد، أو الذين لم يستكملوا التحصين، أداء العمرة ودخول المسجد الحرام والمسجد النبوي لجميع ضيوف الرحمن.

من المقرر أن يجتمع الوفد المالي رفيع المستوى، الذى يزور نواكشوط اليوم إثر مقتل مواطنين موريتانيين في مالي، مع الوفد الموريتاني المشكل لغرض التباحث مع الطرف المالي.

تحت الرعاية السامية لرئيس الجمهورية السيد محمد ولد الشيخ الغزواني أطلقت إذاعة الجمهورية الإسلامية الموريتانية التصفيات الأولية للنسخة 9 من المسابقة الكبرى لحفظ وتلاوة القرآن الكريم.

وتشهد هذه النسخة مشاركة زهاء 2000 متسابق من مختلف محاظر البلاد، يتبارون لنيل الجوائز الكبرى المخصصة للفائزين الأوائل بالمسابقة.

أصدرت المحكمة الجنائية في ولاية نواكشوط الجنوبية، حكما بإعدام اثنين من المتهمين بقتل الشاب محمدو ولد برو، فيما أصدرت المحكمة حكما بسجن اثنين آخرين 15سنة.

وبدأت محاكمة المتهمين في القضية منتصف نوفمبر الماضي، فيما طلبت النيابة العامة حينها بالإعدام بحق اثنين من المتهمين وسجن ثلاثة لمدة 15 عاما، واثنين آخرين لمدة 3 سنوات.

ابلغت رسميا الوزيرة السابقة نبغوها بنت حابه، السلطات في البلاد استقالتها من رئاسة المجلس الوطني للتهذيب.

وبررت بنت حابه تقديم استقالتها بفشل الجهود التي بذلتها من أجل انطلاق اعمال المجلس في ظروف معقولة.

وأبلغت بنت حابه كذلك أعضاء المجلس أنها كانت ترغب في العمل معهم لتوجيه سياسات الحكومة للسماح بإنشاء نظام تعليمي قادر على تعزيز تقدم البلد وتعزيز تماسكه الاجتماعي، متمنية أن تختار السلطات أحد أعضاء المجلس لتولي المهمة.

"تنتهي يوم الجمعة 11 مارس 2022 آجال المراقبة القضائية الصادرة عن قطب التحقيق المختص بجرائم الفساد بحق المتهمين المشمولين في الملف رقم النيابة 001/2021، باستثناء متهم واحد، تنتهي بحقه يوم 7سبتمبر 2022.

وتَوَدُّ النيابة العامة بعد سنة من مواكبتها لعمليات التحقيق الجارية في الملف، ومتابعتها لها، أن تُبَيِّن ما يلي:

علن الليلة في العاصمة التونسية عن وفاة الوزير السابق الداه ولد الشيخ بعد صراع مع المرض .

ويعتبر الراحل شخصية وطنية ذات مصداقية في الساحة المحلية بحكم تجربته المهنية و السياسية الطويلة، حيث كان أول عمدة لولاية نواكشوط في مستهل العملية الديمقراطية تسعينات القرن الماضي

كما شغل مناصب وطنية هامة من ضمنها وزيرا لعدد من القطاعات الحكومية وأمينا عاما ووالي لعدة ولايات

اطلع وزير الداخلية واللامركزية السيد محمدسالم ولد مرزوك، باسم رئيس الجمهورية السيد محمد ولد الشيخ الغزواني، مساء اليوم الثلاثاء الثامن من مارس 2022، بالمركز الوطني لأمراض القلب، على الوضعية الصحية للمواطنين: الحاج ولد إخليهن والطالب ولد بوسيف، اللذين أصيبا بطلق ناري تعرضت له سيارتهما في الأراضي المالية، يوم السبت الماضي، ونقلا على إثره إلى مركز الإستطباب بمدينة النعمة، ليتم بعد ذلك نقلهما إلى العاصمة.

أقدم برقية تعزية ومواساة أصالة عن نفسي ونيابة عن أعضاء حزبنا إتحاد الشباب الديمقراطي، إلي أهالي الشهداء الذين تم قتلهم بدم بارد علي يد جنود ماليين بطريقة وحشية تتنافي مع قيم حسن الجوار فضلا عن المبادئ العالمية لحقوق الإنسان ، في الوقت الذي ندعوا فيه السلطات الموريتانية الي العمل علي حماية و أمن أبناء الوطن داخل البلاد وخارجها.